Cours bilingues de yoga pour enfants de 3 à 5 ans

Objectif du cours

Le yoga repose sur la forme d’expression corporelle menant au bien-être physique et mental, ce qui a pour effet de rendre les enfants plus détendus et heureux. En outre, ils seront en mesure de prendre conscience des différentes fonctions de leurs corps, d’utiliser leurs perceptions, de percevoir les différentes réactions de leurs corps en action et au repos. Les exercices stimulent la respiration et améliorent la circulation d’ énergie à travers l’organisme. Le yoga permet le développement de l’estime de soi chez l’enfant, développe sa concentration et sa capacité à se détendre. Les séances se dérouleront dans un climat de douceur et de lenteur. Toute idée de compétition envers soi-même ou les autres sera bannie. Le rythme de chacun est respecté et de plus, les enfants pourront se familiariser avec l’anglais puisque le cours sera donné dans les deux langues.

Horaire du cours:

Samedi matin de 09h00 à 10h00 à compter du 17 octobre jusqu'au 19 décembre inclusivement.

Le coût est de 110$. Ce montant est divisé en deux versements égaux de 55$, un en date du 1er octobre 2009 et le deuxième en date du 15 novembre 2009.

Un minimun de 4 enfants est requis pour ouvrir le cours.

Pour plus d'informations, communiquez avec Mme Suzanne Gagnon au 450-979-1115.